BEM ESTAR, ENTRETENIMENTO

MÚSICA E FORMAS DE SE FAZER ARTE

Acredito que, um dia, a música seja valorizada como um dia foi. Na época em que colocar um vinil na vitrola era um ritual diário, e sua prática era muito mais do que simplesmente “escutar”, mas “apreciar” a música em todos os sentidos e detalhes. Por esse motivo, muitas das canções da época do vinil ainda são conhecidas e continuam fazendo sucesso, afinal, são patrimônios culturais que foram extremamente valorizadas pelas antigas gerações. – Por Lara Castagnolli

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BEM ESTAR, DIY

Todo corpo é de yoga

Muitas pessoas no período de isolamento social passaram a se interessar e a ter mais contato com as práticas de yoga através da internet de modo geral e principalmente das redes sociais. – Por Lia Gregatti

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BEM ESTAR, COMPORTAMENTO

Como fica os afetos em tempos de isolamento?

Por Miranda Luz Que o mundo está passando por um dos seus processos mais complexos da história, nós já entendemos. Mas como fica as nossas relações de afeto em tempos tão delicado? Talvez esse texto seja a materialização da minha minha saudade. Saudade da liberdade ou talvez da possibilidade de dias distintos. Saudade pegar um […]

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BEM ESTAR, COMPORTAMENTO

Alimentação Plant Based

Ingredientes • 2 copos de aveia. • 1 copo de tâmara (deixada de molho em agua por 15 minutos) • 2 colheres de sopa de cacau em pó • Meio copo de chocolate amargo. Como fazer: Utilize somente as tâmaras após ficarem de molho, a água deve ser dispensada. Bata todos os ingredientes no processador […]

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